Hastighedsmessigt, er der ingen forskel imellem IDE og SATA! Dog kan man købe SATA hdd, derer hurtigere end IDE hdd (WD Raptor).
Du skal lig være obs på, at nogle SATA hdd, kræver et specielt strømstik! Men dette kan løses ved, at du køber et "molex-->SATA power" konverter stik.
Men hvis du har ledige SATA porte på dit MoBo, så ville jeg helt klart også benytte dem, før jeg gik igang med at installere ekstra IDE/SATA controller kort.
Ja, du kan sagtens kører med SATA og IDE/PATA samtidig.