Skal du have ydelse i top, er du ude i Raptor diske igen...eller scsi (som hurtigt bliver en pebret løsning).
Alternativt kan jeg anbefale et sæt WD 250 RE, som koster ca. 600 kr. pr stk. Sæt dem i raid 1 så du har dig et fint mirror.
Ydelsen er måske ikke helt i top...men sikkerheden er fin.
BTW: Win XP har en indbygget funktion der gør, at når OS har fundet 6 eller flere (alvorlige) fejl på disken, sætter XP UDMA ud af spil. Disken(e) vil så køre i PIO mode, hvorfor din disk kører så langsomt.