under alle omstændigheder er en bios update stortset altid at forestrække... Der bliver oftest rettet småfejl og kompabilitetsproblemer i disse updates...
Om det så fikser dit SATA problem er svært at sige, men måske er der andre ting der begynder at virke bedre, ting du måske ikke har tænkt over har kørt langsomt/dårligt...