Uha det kommer jo altid an på hvor store dine krav er. Du kan godt købe dig et noget bedre AGP grafikkort, og 1 gb ekstra ram, men om det er langtidsholdbart, det tvivler jeg på.
Evt et Geforce i 6800 eller 7600 serien, det ville nok give et boost så du kunne spille de nyere spil i bedre settings.
Mht dit sata problem, er det nok din controller som ikke vil være med til højere FSB, slå den fra og brug IDE, eller drop OC :).
Hvis jeg var dig så tror jeg at jeg ville se mig om her på forum efter ekstra ram og et GFX i den oven nævnte klasse, indtil jeg har råd til et seriøst upgrade.