Bios, aldrig andet.
Men, du har en OK cpu, så med mindre dine yndlingsspil er SuperPi eller 3DmarkXXX, så behøver du ikke OC.
Ellers, start med at læse ALT om OC, og prøv så om et par uger.
BTW: Hvis du gamer, betyder +/- 20% cpu ydelse nada i spil, det er dit GFX kort der giver ydelsen i dagens topspil.
- - -
Men derudover, du har en CPU der er næsten toppen af Intels modeller. Der er ikke det vilde (i %) at hente her.
Der hvor den store fidus ligger i OC, er at købe den mindste model (E6300) , og så få den til at yde som din.