Inden det løber helt af sporet, så må jeg hellere skynde mig at støtte Tom lidt.
Han giver noget overfladisk, men fuldstændig korrekt, forklaring på body-buildere og idrætsfolk og deres muskler.
Bodybuildere opbygger bl.a. muskler ved at stødtræne (hurtige hårde bevægelser med tunge vægte), og undlader derefter at strække ud, for at forhindre musklen i at blive 'flad' og dermed (i deres øjne) lille.
Idrætsfolk (og andre der skal bruge musklerne til noget andet end at vise dem frem), sørger for at strække ud, og netop dette er en af de væsentligste forskelle på bodybuildere og andre (doping m.v. usagt). Når musklen strækkes ud efter træning beholder den styrken (og er dermed anvendelig til f.eks. hårdt arbejde), hvorimod en klumpet muskel (i mangel af bedre ord), ikke kan præstere det samme arbejde, gram for gram.
Og husk så lige ang. muskelmasse: det er *ikke* størrelsen, men gørelsen...