Jeg kører med SpeedStep og det tager max 1% af hastigheden.
Den ene procent mener jeg selv er godt givet for et køligere system med mindre stress på componenterne og mindre larm fra evt. blæsere.
Men du kan jo selv lave nogle tests og se om der er forskel.
I Windows XP kan du slå funtionen til og fra ved at benytte Power Options (energispare) inde i Display Properties (Egenskaber for skærm).
Hvis du vælger Always On, så slår den speedstep fra. Hvis du vælger Minimal power management, så slå den Speedstep til.
Jeg ved ikke om man kan slå funktionen til og fra i Vista på samme måde.
Kør nogle tests og se om du kan måle hastighedsforskel, jeg kan ikke måle det.