Hvis dit mb/cpu er 64 bit kompatibelt vil du flytte dobbel så meget data rundt på samme tid, i forhold til et 32 bit, der ud over kan et 64 bit arbejde med op til 128 Gb ram, så vidt jeg husker og et 32 bit ser kun 3,5 Gb ialt (ram+gpu+swap-filen).
En ulæmpe ved 64 bits OS kan være dårligt skrevende drivere og programmerne ikke er kopatible med et 64 bit OS.