Jeg har eSATA, og bruger det også. På min kan jeg selv vælge om jeg vil forsyne med strøm udefra, eller fra et eksternt strømstik (Gigabyte DS4 mobo), men mit eSATA kabinet er beregnet til at køre med sin egen strømforsyning.
Der er INGEN hastighedsforskel på mit eSATA og min ene interne hardisk (de er ens, nemlig Samsung spinpoint 250 Gb SATA2), den anden interne harddisk er hurtigere (Seagate 400Gb) end dem begge, men det er jeg sikker på er selve disken der er det hurtigere.
De 2 ens diske performer fuldstændigt identisk i Sisoft Sandra testene som hhv intern og som eSATA.