Q9550 har samme høje FSB for sit socket som E8500, du for "kun" mere regnekraft og cache (12 vs 6 Mb) ved det skifte.
I spil, burde du kunne mærke en forskel da det primært er spil der nyder godt af en større cache´en på Cpu´en
Spil som BFBC2 vil nok give den største mærkbare forskel da det er optimeret til 4 kerner, og dertil et ret krævende spil med sin Havoc physics "motor" som også kører over Cpu´en.
Mht bench, så er der nok ikke meget at hente der, højere FSB ville give mere mening, eller en SSD evt. Mere regnekraft i sig selv giver ikke nødvendigvis giver bedre/hurtigere bench resultater, cache spiller heller ikke rigtig ind, selvom den er dobbelt så stor, så kører den samme hastighed.
Du burde bruge en x64 udgave af windows, nu du har 4Gb ram 🙂