svedel77
#0
Er ved at stoppe med sovepiller. Jeg har nu været vågen i snart et døgn. Med øjne så store som te-kopper. Jeg ligger og prøver at sove, og efter så mange vågen-timer går der mange ting gennem hovedet :
1) Hvordan smager NoNig
2) Hvis man tager en høfeberpille ude i skoven uden andre mennesker i 10 kilometers afstand, kan træerne så høre hvis man nyser?
3) Det kan ikke være helt skidt, så længe man er godt tosset
4) Kan man få hovedpuder med katte-fjer?
5) Hvorfor findes der forskellige face-scrubs til mænd og kvinder? Er facescrub så intelligent, at det kan detektere, om det bliver smurt ud i krydderen på en dreng eller en pige?
6) Er barnløshed arveligt ?
Tråden blev redigeret 1 gang, sidst af svedel77 d. 05-08-2011 04:57:56.
1) Hvordan smager NoNig
2) Hvis man tager en høfeberpille ude i skoven uden andre mennesker i 10 kilometers afstand, kan træerne så høre hvis man nyser?
3) Det kan ikke være helt skidt, så længe man er godt tosset
4) Kan man få hovedpuder med katte-fjer?
5) Hvorfor findes der forskellige face-scrubs til mænd og kvinder? Er facescrub så intelligent, at det kan detektere, om det bliver smurt ud i krydderen på en dreng eller en pige?
6) Er barnløshed arveligt ?
Tråden blev redigeret 1 gang, sidst af svedel77 d. 05-08-2011 04:57:56.
#1
1. svovl ...dont ask me how i know
2. ja og nej ...kommer and på alder
3. skizofren er altid godt så har du altid nogle og snakke med :)
4. ...man ka da altid lave en ...naboen har vel en kat :)
5. den ene er med pigelus og den anden er med uden
6. måske
2. ja og nej ...kommer and på alder
3. skizofren er altid godt så har du altid nogle og snakke med :)
4. ...man ka da altid lave en ...naboen har vel en kat :)
5. den ene er med pigelus og den anden er med uden
6. måske
#2
#0, flyver der kaffestøv rundt i hyblen? 😉
#3
Har lige taget den blå helikopter aka. Suzuki FZ'eren ned til Q8, efter 4 halvliters elefantbajere. Nu bæller jeg dem, og satser på derefter at kunne falde i søvn. Ekspedienten så lidt sjov ud, da jeg købte 4 elefanter kl. 6 om morgenen. Jæs sør!
:no:
Svaret blev redigeret 1 gang, sidst af svedel77 d. 05-08-2011 07:17:10.
:no:
Svaret blev redigeret 1 gang, sidst af svedel77 d. 05-08-2011 07:17:10.
#4
Svedel: Du er satme en ener!! Gad godt se ham på tanken.... 😲
Jeg er også mega-træt - men har ikke tid til at sove. Kom hjem fra job kl 23.00 igår. Skal så op igen og køre unger i skole nu her til 8.30. Herefter går turen igen på job til kl 10.00 og får så fri iaften kl 22.00....Sådan har det været hele ugen.. 😴
Når jeg får fri iaften har jeg været på jobbet 60 timer i denne uge... 😕
Jeg er også mega-træt - men har ikke tid til at sove. Kom hjem fra job kl 23.00 igår. Skal så op igen og køre unger i skole nu her til 8.30. Herefter går turen igen på job til kl 10.00 og får så fri iaften kl 22.00....Sådan har det været hele ugen.. 😴
Når jeg får fri iaften har jeg været på jobbet 60 timer i denne uge... 😕
#5
Er du sikker på, at du bør køre bil? Jeg drak trods alt mine elephanter EFTER knallert turen... 😕
Men det hele har en løsning : hjemmeristet kaffe. Køb den online. HA! your in my powers. My slave, my preeeecious ...
AAARH, det var en grov spøg!
Svaret blev redigeret 2 gange, sidst af svedel77 d. 05-08-2011 07:42:07.
Men det hele har en løsning : hjemmeristet kaffe. Køb den online. HA! your in my powers. My slave, my preeeecious ...
AAARH, det var en grov spøg!
Svaret blev redigeret 2 gange, sidst af svedel77 d. 05-08-2011 07:42:07.
#6
SVOVL??? 🤣
En parmiddag, der gik over gevind?
En parmiddag, der gik over gevind?
#0 er glad for at høre at jeg ikke er den eneste der lider af problemer med at sove om natten.
Specielt her om sommeren plager 2 ting mig.
1. høfeberen(græs)
2. Varmen.
Når det er sagt så har jeg til vane at ha svært ved at omvende min døgnrytme osv.
Men har lige haft 1-2 dage med fin omvendt døgn rytme, men nu er den så gal igen, og sidder her kl 8 om morgenden li som dig selv, og ikke kan sove, på trods af at ha prøvet siden den var ca 3 i nat.
Btw jeg vil næsten æde min hat på at NoNig smager mere af smøger eller LN2/Div. Gas arter end af svovl. 😛
Specielt her om sommeren plager 2 ting mig.
1. høfeberen(græs)
2. Varmen.
Når det er sagt så har jeg til vane at ha svært ved at omvende min døgnrytme osv.
Men har lige haft 1-2 dage med fin omvendt døgn rytme, men nu er den så gal igen, og sidder her kl 8 om morgenden li som dig selv, og ikke kan sove, på trods af at ha prøvet siden den var ca 3 i nat.
Btw jeg vil næsten æde min hat på at NoNig smager mere af smøger eller LN2/Div. Gas arter end af svovl. 😛
#8
Jeg har det omvendte problem...
jeg kan sove men må ikke sove...
for så råber min chef....
jeg kan sove men må ikke sove...
for så råber min chef....
#9
Hvis jeg er fysisk aktiv en hel dag. Så plejer jeg godt, at kunne sove. Hvis jeg ikke laver noget særligt, så kan godt begynde blive lidt træt op på dagen. Hvis jeg ikke sover så godt om natten. Jeg har oplevet engang, hvor jeg var ved falde i søvn i en af de sidste timer med noget dokumentarfilm.
#10
Hent limbo og brug tiden med det:D Fantastisk spil!
#11
I mener altså, at det ikke er nok at sidde i sin nyindkøbte sækkestol og drikke elefantøl?
Y u not work?
(ok maybe I not work, but the heck with that)
Y u not work?
(ok maybe I not work, but the heck with that)
#12
#11
Kan se at det ikke hjalp med de elefanter, iom at du stadig er vågen..
Problemet løses næste gang ved at du køber 2 x sixpack af samme udmærket øl eller 8 Master Brew.. :yes: 🤣 🤣
Svaret blev redigeret 1 gang, sidst af crankyrabbit d. 05-08-2011 10:06:44.
Kan se at det ikke hjalp med de elefanter, iom at du stadig er vågen..
Problemet løses næste gang ved at du køber 2 x sixpack af samme udmærket øl eller 8 Master Brew.. :yes: 🤣 🤣
Svaret blev redigeret 1 gang, sidst af crankyrabbit d. 05-08-2011 10:06:44.
#13
Problemet løses ved at have faste spise tider, ikke spise for meget.
Fysisk udfoldelse. Ikke lige løbe ned på tanken efter smøgerne. Arbejde hårdt så du er smadret i hele kroppen.
Begynde at stå op før middag. gerne kl 8:30, selv om du ikke skal noget.
Højest efter den første uge er gået efter du er gået i gang er du kommet i gang med rytmen. Hvis du ikke kan sove så lad være med at ligge i sengen og dreje dig. Din krop/sjæl skal vide at sengen er til at sove i. Bliver du træt fordi du som, i det første indlæg, ikke har sovet hele natten så sørg for at holde dig vågen hele dagen indtil kl ca: 24. Det vil være hårdt men så får du nok en god nats søvn...
Opskriften virker hvis du har mod på at prøve den. Det vigtigste er de faste sove tider. De SKAL overholdes, også i indkøringsfasen... 🙂
Fysisk udfoldelse. Ikke lige løbe ned på tanken efter smøgerne. Arbejde hårdt så du er smadret i hele kroppen.
Begynde at stå op før middag. gerne kl 8:30, selv om du ikke skal noget.
Højest efter den første uge er gået efter du er gået i gang er du kommet i gang med rytmen. Hvis du ikke kan sove så lad være med at ligge i sengen og dreje dig. Din krop/sjæl skal vide at sengen er til at sove i. Bliver du træt fordi du som, i det første indlæg, ikke har sovet hele natten så sørg for at holde dig vågen hele dagen indtil kl ca: 24. Det vil være hårdt men så får du nok en god nats søvn...
Opskriften virker hvis du har mod på at prøve den. Det vigtigste er de faste sove tider. De SKAL overholdes, også i indkøringsfasen... 🙂
#14
#13
kan godt være at det virker, men så er ølkuren sgu da sjovere.. :yes: 😛
Svaret blev redigeret 1 gang, sidst af crankyrabbit d. 05-08-2011 12:33:24.
kan godt være at det virker, men så er ølkuren sgu da sjovere.. :yes: 😛
Svaret blev redigeret 1 gang, sidst af crankyrabbit d. 05-08-2011 12:33:24.
#15
Uden at beskylde nogen for noget så tror jeg at Master Brew som sovemedicin er at komme ud på et sidespor, så har man lige pludselig et andet og trods alt mere alvorligt problem...
Jeg stemmer også på Miccim's metode :yes:
Jeg stemmer også på Miccim's metode :yes:
#16
Altså... Har fået sovet fra 09:30 til nu (13:50). Stod op i går kl. 06:50. Har nogle reservesovepiller. Man skal selvfølgelig ikke køre ned på tanken efter øller, hver morgen for at falde i søvn. (Det er for dyrt i benzin). Har fået mail tilbage fra lægen, at jeg gerne må tage en anden slags piller. De er bare 1,5 time om at virke. Men det er øllerne jo på den anden side også ... For slet ikke at snakke om at slikke på NoNig.
#17
#9, jeg vandrer ca. 4-6 kilometer om dagen. Jeg kan mærke at kroppen slapper mere af. Men sove vil den ikke ☹
Fra Grøfthøj til Viby-centret, og så med bussen ind-ad. Så fra HaraldJensens Plads, og ned gennem byen, og med bussen hjem.
Fra Grøfthøj til Viby-centret, og så med bussen ind-ad. Så fra HaraldJensens Plads, og ned gennem byen, og med bussen hjem.
#18
#16
Hvis 8 MB er 1.5 time om at virke, er det helt sikkert fordi du er alt for længe om at drikke dem.. 😛 :yes: 🤣 🤣
Hvis 8 MB er 1.5 time om at virke, er det helt sikkert fordi du er alt for længe om at drikke dem.. 😛 :yes: 🤣 🤣
#19
#18
Eller en stor krop at hælde dem i.. 🤣 🤣
Svaret blev redigeret 1 gang, sidst af tom81 d. 05-08-2011 15:25:55.
Eller en stor krop at hælde dem i.. 🤣 🤣
Svaret blev redigeret 1 gang, sidst af tom81 d. 05-08-2011 15:25:55.
#20
Du kan alternativt smutte ned på apoteket og købe en omgang køresygepiller (1. generations / sederende antihistaminer) ... de kan hjælpe med indslumringen og er ikke vanedannende på samme måde som ordinær sovemedicin (af benzodiazepingruppen) som jeg antager du har haft brugt.
De er ikke gode for søvnkvaliteten, men det samme kan siges for benzodiazepinerne og dit nuværende valg af søvnmedicin (guldbajere)
Svaret blev redigeret 1 gang, sidst af sortiarius d. 05-08-2011 15:40:31.
De er ikke gode for søvnkvaliteten, men det samme kan siges for benzodiazepinerne og dit nuværende valg af søvnmedicin (guldbajere)
Svaret blev redigeret 1 gang, sidst af sortiarius d. 05-08-2011 15:40:31.
#21
Kender det alt for godt det med man bare ikke kan sove 😕 Jeg har altid svært ved at sove hvis jeg skal noget rigtig vigtig dagen efter.
Du kan prøve at cykle 10-20km hver dag og se om du så kan sove.
#13 Det med at din krop skal vide at sengen er til at sove i giver god mening 🙂 Tror jeg vil prøve at stå op og lave noget andet hvis jeg ikke kan sove.
Hvad har NoNig gjort siden han altid skal blive nævnt i sammenhæng med parmiddag og div andre ting 🤣 🤣 🤣
Du kan prøve at cykle 10-20km hver dag og se om du så kan sove.
#13 Det med at din krop skal vide at sengen er til at sove i giver god mening 🙂 Tror jeg vil prøve at stå op og lave noget andet hvis jeg ikke kan sove.
Hvad har NoNig gjort siden han altid skal blive nævnt i sammenhæng med parmiddag og div andre ting 🤣 🤣 🤣
#22
#13 ahaaa.. der har vi nok synderen for mig så, jeg har jo sommerferie, så at komme op før 8.30 er satme længe siden det er sket.. 😛
#23
#20
problemet med dem er bare at tager du 2 af dem om aftenen, 5 dage i træk for eks mandag-fredag, så sover du ikke uden dem i resten af weekenden 😛
De er næsten ligeså vanedanende som sovepiller, køresygepiller kræver bare ikke recept.
problemet med dem er bare at tager du 2 af dem om aftenen, 5 dage i træk for eks mandag-fredag, så sover du ikke uden dem i resten af weekenden 😛
De er næsten ligeså vanedanende som sovepiller, køresygepiller kræver bare ikke recept.
#24
Prøv at tage melantoninpiller:
http://www.bt.dk/nyheder/ny-pi...
http://mikebarnkob.dk/2008/mel...
http://da.wikipedia.org/wiki/M...
http://www.bt.dk/nyheder/ny-pi...
http://mikebarnkob.dk/2008/mel...
http://da.wikipedia.org/wiki/M...
#25
I stedet for alle de piller, så ryg dig en ordentlig tank af en joint.Det skal nok virke 🤣
#26
#25
:yes: :yes: :yes: 😎
:yes: :yes: :yes: 😎
#27
Har du prøvet Baldrian? 😴
http://www.sundhedsguiden.dk/d...
Svaret blev redigeret 1 gang, sidst af Benjih d. 05-08-2011 22:37:25.
http://www.sundhedsguiden.dk/d...
Svaret blev redigeret 1 gang, sidst af Benjih d. 05-08-2011 22:37:25.
#28
#27 giver ikke en dadel for det...
Because of valerian's historical use as a sedative, anticonvulsant, migraine treatment and pain reliever, most basic science research has been directed at the interaction of valerian constituents with the GABA neurotransmitter receptor system. These studies remain inconclusive and all require independent replication. The mechanism of action of valerian in general, and as a mild sedative in particular, remains unknown. Valerian extracts appear to have some affinity for the GABAA receptor, a class of receptors on which benzodiazepines are known to act.[11][12]
Valerian also contains isovaltrate, which has been shown to be an inverse agonist for adenosine A1 receptor sites.[13] This action likely does not contribute to the herb's sedative effects, which would be expected from an agonist, rather than an inverse agonist, at this particular binding site. Hydrophilic extractions of the herb commonly sold over-the-counter, however, probably do not contain significant amounts of isovaltrate (according to the paper cited previously).
Because of valerian's historical use as a sedative, anticonvulsant, migraine treatment and pain reliever, most basic science research has been directed at the interaction of valerian constituents with the GABA neurotransmitter receptor system. These studies remain inconclusive and all require independent replication. The mechanism of action of valerian in general, and as a mild sedative in particular, remains unknown. Valerian extracts appear to have some affinity for the GABAA receptor, a class of receptors on which benzodiazepines are known to act.[11][12]
Valerian also contains isovaltrate, which has been shown to be an inverse agonist for adenosine A1 receptor sites.[13] This action likely does not contribute to the herb's sedative effects, which would be expected from an agonist, rather than an inverse agonist, at this particular binding site. Hydrophilic extractions of the herb commonly sold over-the-counter, however, probably do not contain significant amounts of isovaltrate (according to the paper cited previously).
#29
Forresten så har jeg en skide god sovemedicin jeg selv bruger hvis jeg gerne vil falde i søvn.
Hostesaft til allergi patienter. Det er ikke på recept:
BENYLAN 2.8mg En god slurk på ca 3 spiseskefulde og så er det i seng efter ca. 330min og så lægge sig til at sove. Virker bare godt og man sover tungt hele natten uden at små vågne. Kæresten har fået det et par gange når hun har været syg og trængte til søvn og det har virket på hende også.
Da jeg har kraftig allergi har jeg spurgt lægen om det var okay, og der var ingen problemer. Jeg kunne drikke en flaske om ugen uden det gjorde noget sagde han....
Test det : 🙂
Hostesaft til allergi patienter. Det er ikke på recept:
BENYLAN 2.8mg En god slurk på ca 3 spiseskefulde og så er det i seng efter ca. 330min og så lægge sig til at sove. Virker bare godt og man sover tungt hele natten uden at små vågne. Kæresten har fået det et par gange når hun har været syg og trængte til søvn og det har virket på hende også.
Da jeg har kraftig allergi har jeg spurgt lægen om det var okay, og der var ingen problemer. Jeg kunne drikke en flaske om ugen uden det gjorde noget sagde han....
Test det : 🙂
#30
#29
330 min.er immervæk også en rum tid. 😛
Hvad er navnet på det hostesaft helt præcis. 🙂
330 min.er immervæk også en rum tid. 😛
Hvad er navnet på det hostesaft helt præcis. 🙂
#31
#29
Er da nok den værste sovemedicin jeg har hørt om. :yes:
Indtag skidtet og ca. 5½ time senere er du klar til at sove. 😲 🤣 🤣
Er da nok den værste sovemedicin jeg har hørt om. :yes:
Indtag skidtet og ca. 5½ time senere er du klar til at sove. 😲 🤣 🤣
#32
Jeg har nogle andre sovepiller, som jeg bedre kan tåle, end de gamle. Man bliver godt nok noget groggy dagen efter. Men det er nok bedre end elefanter ...
#33
LOL viklle have skrevet 30min. 🤡 🤡
Glem alt om sovepiller de ødelægger bare mere. Find årsagen til problemet og løs det. (Ike at det kan være let)
Glem alt om sovepiller de ødelægger bare mere. Find årsagen til problemet og løs det. (Ike at det kan være let)