Jeg har en intern 1TB harddisk der kun har haft lidt under 1GB ledigt, sådan har den været i flere år, der er stadig samme overførselshastighed og den opføre sig ganske normalt.
Normalt siger man godt nok at der skal være et eller andet procent fri, men jeg har kun oplevet at en windows disk bliver langsom hvis den bliver fyldt helt op, ikke backup diske.
Det jeg tror der er galt er sikkert at den er ved at stå af. Evt. tag en komplet backup af den, formater den, og så find et program der kan fylde hele harddisken med 0 eller 1 taller, så den bliver fuldstændig tømt. Hvis den stadig har problemer, er den helt sikkert ved at dø ud.