En Raptor kan teoretisk håndtere 250-270 IOPS (I/O's per sekund), og hvis du pakker ud til en alm. HDD, så ligger den nok maks på 200 IOPS, derfor tror jeg at WinRAR "kun" belaster din CPU med 20% - den kan ikke komme af med data.
Du har en Intel SSD i din profil - har du prøvet at pakke ud på den ?