#10
I stedet for et videoredigeringsprogram (som jo nok er en smule overkill), så tag da bare et program såsom den gode gamle Media Player Classic (MPC), der kan du gå frem, frame by frame, og så kan du trykke "ALT+I" (eller gå op i Filer, og så under Save Image). Så gemmer den den frame du er ved.
Mon ikke også at VLC måske kan det (aner det ikke, for bruger det ikke selv).
Så kan du fyre det ind i Photoshop eller hvad du nu ellers ønsker.