Jeg er begyndt at drikke Fun One Ananas saftevand som alternativ til sodavand i hverdagene. Ikke den værste smag og den overdøver sødestoffet (som jeg ellers næsten altid kan smage i light produkter) uden at være kvalmende.
1: vand, fra køleskab på 3 grader. 2: god kaffe, max. 85 grader 3: coca cola eller pepsi, fra køleskab på 3 grader og med is i.
Det er bare ikke alle dage jeg kan lide cola, nogle dage er det som jeg bliver klistret i munden af det og har klam eftersmag i lang tid efter jeg har drukket cola, andre dage kan jeg drikke 2 liter cola og oplever ikke det problem, underligt?
Da du i forvejen ikke kan tåle softdrinks er det bedst at stoppe nu, så den ikke eskalere :)
Jeg drikker sjældent kaffe, gerne øko og hver dag laver jeg juice og her kan man bare blande forskellige ( æbler, gulerødder og rødbeder er en virkelig sundt og velsmagende - smagssag - blanding). Husk dog der indeholder lidt kalorie, så den skal ikke drikkes for meget af. Jeg drikker juice på tom mave og det er kun en gang om dagen.
Der var engang jeg var all over Cola, nu rør jeg kun cola når der ikke er andre sodavands muligheder. Ellers så holder jeg mig til Faxe Kondi nu. Har gjort kæmpe forskel på hvordan jeg sover om natten.
#0 jeg har også problemer med sukkervand efter nogle år med lidt hæftigt druk i de sene teenage år osv.
Jeg får også sure opstød osv af for meget juice osv(syren der gør det).
Så drikker næsten aldri sodavand mere og kun juice som sjællendhed og i små portioner.
Min normale top 5 til alm. drikkelse er derfor.
1: Mælk(skummet) 2: Kaffe (så syrefri som mulig(lader til at frysetørret er den min mave bedst kan klare). 3: Vand. 4: Monster(rød/gul) 5: TE og Iste om sommeren.
Kaffe kan jeg desværre ikke lide, kan godt lide duften bare ikke smagen. Hvis at jeg får noget mad med kaffe i så spiser jeg det ikke.
Vand og mælk drikker jeg også, burde nok drikke mere.
Nu har jeg en sodastream stående, så jeg tror at jeg vil prøve på at lave noget saft eller juice. Jeg får nok lidt plads problemer i mit lille køkken, hvis at jeg skal have fat i en slowjuicer.