Jeg vil godt lige komme med et input fra min helt egen erfaring:
Jeg har et Fractal Design Refine R5 kabinet, som i layout minder en del om dit. Jeg har også en i7-6700K CPU på et bundkort af samme chipset.
Mit GFX er dog et 1070 GTX.
Jeg havde også sat mig fast på en AIO løsning, velvidende at der findes luftkølere der kunne køle min CPU ned lige så godt (eller bedre) til en lavere pris. Jeg var dog IKKE interesseret i en køler på 800+ gram, der fyldte 25-40% af pladsen i mit kabinet. Jeg ville være nervøs hver gang jeg flyttede mit kabinet (og det gør jeg ca hver uge), så en AIO løsning var for mig det eneste rigtige. Jeg var blevet anbefalet Arctic Liquid Freezer 120mm netop på hwt forum, men gik alligevel "all-in" og valgte deres 240mm model. Dette har jeg IKKE fortrudt.
Mine temps ligger på 24-25 grader idle, i spil kommer den op på 46-48 grader max, og i prime95 ramte den 60 grader. Dette er ved OC på 4.4Ghz og en temp på mit kontor på ca 24-25 grader. Lydniveau er MEGET lavt, både under spil og stresstest.
Håber dette kan/kunne hjælpe dig bare lidt :)